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一水肌酸和鹽酸肌酸的用法

時(shí)間:2021-09-30點(diǎn)擊次數(shù):4003信息來源:

一水肌酸和鹽酸肌酸的用法

健身界將肌酸大致分為一水肌酸、鹽酸肌酸以及復(fù)合肌酸三類,他們的作用是一樣的,只是用法、效果上有一些不同。

1、一水肌酸:就是我們常說的純肌酸,也就是傳統(tǒng)肌酸,它在使用時(shí)需要有三個(gè)階段“沖擊期”“儲水期”“停服期”,之所以需要這樣三個(gè)使用階段,主要是出于效果以及節(jié)約用量方面的考慮。

2、鹽酸肌酸:其實(shí)和一水肌酸相比,主要區(qū)別在工藝上,就是進(jìn)一步濃縮的肌酸,據(jù)說不用考慮沖擊、儲水、停服三個(gè)階段,使用更加方便些,至于效果,其實(shí)和一水肌酸差不多,而價(jià)格相對要貴些。

3、復(fù)合肌酸:是在一水肌酸或者鹽酸肌酸的基礎(chǔ)上又加入了一些強(qiáng)化合成代謝的配方,有的廠家直接將一水肌酸和鹽酸肌酸按比例混合,稱之為矩陣肌酸。因?yàn)槭窃诩∷峄A(chǔ)上科學(xué)地添加了一些有效成分,所以效果比傳統(tǒng)肌酸要好一些,當(dāng)然價(jià)格也更高些。

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